ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица терияки
3315 просмотров
Ваше устройство
12 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Соус соевый30 мл
-
Масло кунжутное30 мл
-
Саке15 мл
-
Уксус японский10 мл
-
Сахар6 г
-
Филе куриное350 г
-
Корень имбиря6 г
Энергетическая ценность на порцию
112 ккал
Калорийность
1.3 г
Жиры
22.4 г
Белки
2.7 г
Углеводы
Приготовление
Курицу нарезать порционными кусками по 50 г.
В отдельной емкости смешать имбирь с соевым соусом, уксусом, саке и сахаром. Выложить курицу в емкость с соусом, перемешать. Затем накрыть емкость крышкой и оставить мариноваться на 20 минут.
В чашу мультиварки-скороварки налить масло, выложить курицу.
Установить программу «ЖАРКА». Через 9 минут после начала приготовления в чашу вылить остатки маринада. Готовить при открытой крышке, постоянно помешивая.
Через 12 минут после начала приготовления нажать кнопку «Отмена».
Похожие рецепты
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
