ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Запеканка из цукини
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное3 шт
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Сметана 20%180 г
-
Цукини600 г
-
Мука пшеничная в/с500 г
-
Разрыхлитель12 г
Энергетическая ценность на порцию
173 ккал
Калорийность
5.1 г
Жиры
5.7 г
Белки
26.2 г
Углеводы
Приготовление
Цукини очистить, натереть на крупной терке. Выложить цукини в отдельную емкость, добавить яйца, сметану, соль и специи, перемешать.
Затем добавить муку и разрыхлитель, снова тщательно перемешать. Форму смазать сливочным маслом, выложить в нее тесто.
Установить температуру 180°С, время приготовления 1 час, включить верхний и нижний ТЭНы и конвекцию воздуха. Спустя 5 минут установить форму на решетку на средний уровень
печи.
Дополнительная посуда
Форма для выпечки 34×22×6 см
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
