ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Ингредиенты
-
Сольпо вкусу
-
Морковь100 г
-
Вода1 л
-
Специипо вкусу
-
Филе тилапии150 г
-
Брокколи замороженная100 г
-
Капуста цветная замороженная100 г
Приготовление
Рыбу промыть, натереть солью и специями, морковь нарезать кружками по 0,3 см.
В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него все ингредиенты, добавить соль и специи. Закрыть крышку.
Блюдо готовится на программе «ПАР», вид продукта «Рыба», 15 минут. Нажать кнопку «ОК». Готовить до окончания программы.