ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перцы фаршированные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода150 мл
-
Перец болгарский3 шт
-
Рис отварной150 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Фарш домашний600 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
165 ккал
Калорийность
11 г
Жиры
6.4 г
Белки
10.1 г
Углеводы
Приготовление
Фарш смешать с отварным рисом, добавить соль, специи и перемешать. У перцев удалить сердцевину и семена.
Наполнить перцы фаршем, выложить в чашу мультиварки таким образом, чтобы они не заваливались на бок. Добавить в чашу воду. Закрыть крышку.
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
50 минут
0 калорий
