ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перцы фаршированные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода150 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский500 г
-
Фарш домашний600 г
-
Рис отварной150 г
Энергетическая ценность на порцию
180 ккал
Калорийность
12.2 г
Жиры
7.1 г
Белки
10.6 г
Углеводы
Приготовление
Фарш смешать с отварным рисом, посолить, добавить специи и перемешать. У перцев удалить сердцевину и семена.
Наполнить перцы фаршем, уложить в чашу мультикухни таким образом, чтобы они не заваливались на бок — иначе из перцев вытечет сок. Добавить в чашу воду.
Закрыть крышку, установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 40 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: выбирайте перцы различных цветов — так блюдо будет выглядеть ярче и аппетитнее.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
