ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица жареная
9640 просмотров
Ваше устройство
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное30 мл
-
Сок лимонный20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
-
Голени куриные400 г
Энергетическая ценность на порцию
199 ккал
Калорийность
13.4 г
Жиры
18.4 г
Белки
1.2 г
Углеводы
Приготовление
Курицу промыть. Чеснок натереть на мелкой терке. В отдельной емкости смешать лимонный сок, чеснок, соль и специи. Полученной смесью натереть курицу и поставить в холодильник на 2 часа. В чашу налить масло. Блюдо готовится на программе ЖАРКА, вид продукта «Птица», 20 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета в чашу выложить курицу. Закрыть крышку. Готовить, периодически открывая крышку и переворачивая курицу, до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
