ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица жареная

Ингредиенты
-
Масло растительное50 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Филе куриное550 г
-
Лимон20 г
Энергетическая ценность на порцию
101 ккал
Калорийность
1.2 г
Жиры
22 г
Белки
0.7 г
Углеводы
Приготовление
Из лимона выдавить сок, чеснок натереть на мелкой терке. Курицу натереть смесью из лимонного сока, чеснока, соли и специй. Оставить в холодильнике на 2 часа.
В чашу мультиварки-скороварки налить растительное масло.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 25 минут.
После начала обратного отсчета в чашу выложить курицу. Готовить, периодически переворачивая, до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









