ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица жареная
7401 просмотр
Ваше устройство
35 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное60 мл
-
Лимон20 г
-
Голени куриные400 г
-
Специипо вкусу
-
Чеснок15 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
190 ккал
Калорийность
12.8 г
Жиры
17.5 г
Белки
1.3 г
Углеводы
Приготовление
Из лимона выжать сок, чеснок натереть на мелкой терке. Курицу натереть смесью из лимонного сока, чеснока и специй и поставить в холодильник на 2 часа. В чашу мультиварки налить растительное масло.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 35 минут. После звукового сигнала в чашу выложить курицу и закрыть крышку. Готовить, периодически переворачивая курицу, до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
