ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Цыпленок с зеленью
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Соус соевый70 мл
-
Чеснок10 г
-
Петрушка10 г
-
Укроп10 г
-
Специипо вкусу
-
Лук зеленый10 г
-
Кинза10 г
-
Цыпленок500 г
Энергетическая ценность на порцию
178 ккал
Калорийность
12.8 г
Жиры
14.8 г
Белки
1 г
Углеводы
Приготовление
Цыпленка промыть. Зелень и чеснок измельчить ножом, смешать с соевым соусом и специями.
Натереть полученной смесью цыпленка и оставить мариноваться в прохладном месте на 20 минут.
Затем цыпленка плотно завернуть в 2–3 слоя фольги и выложить в чашу мультикухни. Закрыть крышку.
Установить программу ВЫПЕЧКА, время 1 час 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
