Вторые блюда

Цыпленок с зеленью

8117 просмотров

Ваше устройство

1 час 40 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Цыпленок

1 шт
Соус соевый

70 мл
Соль

по вкусу
Чеснок

10 г
Петрушка

10 г
Укроп

10 г
Специи

по вкусу
Лук зеленый

10 г
Кинза

10 г

Энергетическая ценность на порцию

65 ккал

Калорийность

0.9 г

Жиры

3.6 г

Белки

10.7 г

Углеводы

Приготовление

Зелень нарезать крупно, чеснок измельчить. Смешать чеснок с зеленью, соевым соусом и специями. Цыпленка натереть полученной смесью и оставить в маринаде на 20 минут. В чашу мультиварки-скороварки налить растительное масло. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. Готовить при открытой крышке. После начала обратного отсчета выложить цыпленка. Готовить до окончания программы, периодически переворачивая цыпленка. После окончания программы цыпленка завернуть в фольгу и выложить в чашу мультиварки-скороварки. Закрыть крышку, повернуть ручку блокировки в положение «ЗАКРЫТО». Установить программу ВЫПЕЧКА, время приготовления 1 час 30 минут. Готовить до окончания программы.

Похожие рецепты