ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Цыпленок с зеленью
4643 просмотра
Ваше устройство
1 час 10 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Соус соевый70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок10 г
-
Петрушка10 г
-
Укроп10 г
-
Специипо вкусу
-
Лук зеленый10 г
-
Кинза10 г
-
Цыпленок500 г
Энергетическая ценность на порцию
178 ккал
Калорийность
12.8 г
Жиры
14.8 г
Белки
1 г
Углеводы
Приготовление
Зелень крупно нарезать, чеснок измельчить, смешать с соевым соусом и специями. Натереть чесночной массой цыпленка, оставить мариноваться на 20 минут.
Плотно завернуть цыпленка в фольгу вместе с маринадом так, чтобы сок не вытек. Выложить цыпленка в чашу.
Закрыть крышку. Установить программу BAKE/ВЫПЕЧКА, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
