ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Форель с пряными травами
968 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Масло оливковое30 мл
-
Розмарин1 г
-
Лимон50 г
-
Тимьян1 г
-
Форель1 шт
Энергетическая ценность на порцию
129 ккал
Калорийность
5.8 г
Жиры
18.2 г
Белки
1.1 г
Углеводы
Приготовление
Из лимона выжать сок. Чеснок и зелень измельчить. В отдельной емкости смешать оливковое масло, сок лимона, чеснок, зелень, соль и специи. Форель смазать соусом внутри и снаружи, накрыть пленкой и оставить на 1 час.
Выложить форель на решетку, полить оставшимся соусом. Установить решетку на верхний уровень печи. Установить программу ЗАПЕКАНИЕ, вид продукта «Рыба», время приготовления 15 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ахи с курицей по-перуански
70 минут
113 калорий
Вторые блюда
Антрекот свиной
20 минут
262 калории
Вторые блюда
Баклажаны тушеные
40 минут
48 калорий
Вторые блюда
Аранчини с моцареллой
20 минут
209 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с орехами
45 минут
157 калорий
