ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Манты

Ингредиенты
-
Масло растительное15 мл
-
Вода1.2 л
-
Яйцо куриное4 шт
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины300 г
-
Лук репчатый100 г
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
-
Филе свиное300 г
-
Мука пшеничная в/с500 г
Энергетическая ценность на порцию
119 ккал
Калорийность
3.4 г
Жиры
8 г
Белки
14.1 г
Углеводы
Приготовление
Приготовить тесто: в муке сделать небольшое углубление, разбить в него 2 яйца, добавить растительное масло, подсоленную воду (200 мл) и перемешать. Вымесить до однородности.
Приготовить фарш: мясо пропустить через мясорубку вместе с луком и чесноком, добавить 2 яйца, соль, специи и перемешать.
Раскатать тесто тонким слоем и вырезать лепешки диаметром 10 см. В середину каждой выложить небольшую порцию фарша и круговым движением защипнуть края теста.
В чашу налить воду (1 л), установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него манты. Закрыть крышку.
Установить программу ПАР, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









