ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Манты

Ингредиенты
-
Масло растительное15 мл
-
Яйцо куриное4 шт
-
Вода1.2 л
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины300 г
-
Лук репчатый100 г
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
-
Филе свиное300 г
-
Мука пшеничная500 г
Энергетическая ценность на порцию
127 ккал
Калорийность
3.6 г
Жиры
8.7 г
Белки
15.2 г
Углеводы
Приготовление
Замесить тесто: в муке сделать небольшое углубление, аккуратно вбить в него 2 яйца, добавить растительное масло, подсоленную воду (200 мл) и перемешать. Вымешивать до тех пор, пока тесто не станет однородным.
Приготовить фарш: мясо пропустить через мясорубку вместе с луком и чесноком, добавить 2 яйца, соль, специи и перемешать.
Раскатать тесто тонким слоем и вырезать из него кружки диаметром 10 см. В середину каждого кружка выложить небольшую порцию мясного фарша и круговым движением защипать края теста.
В чашу налить воду (1 л), сверху установить подставку и контейнер для приготовления на пару, выложить в него манты. Закрыть крышку и клапан.
Установить программу НА ПАРУ, время приготовления 10 минут, давление «2». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









