ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Манты

Ингредиенты
-
Масло растительное15 мл
-
Яйцо куриное4 шт
-
Вода1.2 л
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины300 г
-
Лук репчатый100 г
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
-
Филе свиное300 г
-
Мука пшеничная500 г
Энергетическая ценность на порцию
127 ккал
Калорийность
3.6 г
Жиры
8.7 г
Белки
15.2 г
Углеводы
Приготовление
Замесить тесто: в муке сделать небольшое углубление, аккуратно разбить в него 2 яйца, добавить растительное масло, подсоленную воду (200 мл) и перемешать. Тесто вымесить до однородной консистенции.
Приготовить фарш: мясо промыть, вместе с луком и чесноком пропустить через мясорубку, добавить 2 яйца, специи и соль, перемешать.
Тесто тонко раскатать, вырезать из него лепешки диаметром 15 см. На каждую лепешку выложить немного фарша, защипать края теста.
В чашу мультиварки-скороварки налить воду (1 л), установить на чашу контейнер для приготовления на пару и выложить в него манты. Закрыть крышку. Паровой клапан установить в положение «ЗАКРЫТО».
Установить программу ПАР, время приготовления 20 минут. Давление «Максимальное». Готовить до окончания программы.
После окончания программы под давлением спустить пар не менее чем через 7 минут.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









