ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рулет куриный с сыром и зеленью
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Укроп5 г
-
Специипо вкусу
-
Лук зеленый10 г
-
Сыр твердый30 г
-
Филе куриное300 г
Энергетическая ценность на порцию
25 ккал
Калорийность
0.9 г
Жиры
4.3 г
Белки
0.1 г
Углеводы
Приготовление
Сыр натереть на крупной терке. Зелень измельчить и перемешать с сыром. Филе тонко отбить, добавить соль и специи. Выложить на курицу сырную начинку, разровнять.
Свернуть филе в рулет, выложить в специальный пакет и запечатать в вакуум.
В чашу мультиварки налить воды, выложить пакет с рулетом. Закрыть крышку.
Установить программу MULTICOOK/МУЛЬТИПОВАР, температуру 65°C, время приготовления 2 часа. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Филе-миньон с грибным соусом и картофелем
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
