ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рулет куриный с сыром и зеленью
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Укроп5 г
-
Специипо вкусу
-
Лук зеленый10 г
-
Сыр твердый30 г
-
Курица (филе бедра)300 г
Энергетическая ценность на порцию
39 ккал
Калорийность
3.1 г
Жиры
2.7 г
Белки
0.1 г
Углеводы
Приготовление
Сыр натереть на крупной терке. Зелень измельчить и перемешать с сыром. Куриное филе тонко отбить, посыпать солью и специями.
На курицу ровным слоем выложить начинку. Свернуть филе в рулет, выложить в специальный пакет и завакуумировать.
В чашу налить воду, выложить пакет с рулетом. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 60 °C, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Хашлама
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
