ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рулет куриный с сыром и зеленью
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Укроп5 г
-
Специипо вкусу
-
Лук зеленый10 г
-
Сыр гауда30 г
-
Курица (филе бедра)300 г
Энергетическая ценность на порцию
39 ккал
Калорийность
3.1 г
Жиры
2.7 г
Белки
0.1 г
Углеводы
Приготовление
Зелень измельчить и перемешать с тертым сыром. Курицу тонко отбить, посыпать солью и специями. На курицу выложить начинку и разровнять.
Свернуть курицу в рулет, выложить в специальный пакет и завакуумировать. В чашу мультиварки налить воду, выложить пакет с рулетом. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 55 °С, время приготовления 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
