ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Мясо по–гречески
1166 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M10
120 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины700 г
-
Лук репчатый200 г
-
Паста томатная100 г
-
Чеснок2 г
-
Специипо вкусу
-
Масло оливковое70 мл
-
Вино красное сухое100 мл
Энергетическая ценность на порцию
79 ккал
Калорийность
2.1 г
Жиры
11.4 г
Белки
3.7 г
Углеводы
Приготовление
Говядину промыть, нарезать кубиками по 1,5-2 см, лук – кубиками по 1 см, чеснок измельчить ножом. Мясо и лук выложить в чашу мультиварки, добавить оливковое масло, соль, специи и перемешать. Закрыть крышку.
Кнопкой «Меню» установить программу «ТУШЕНИЕ», нажатием кнопок «Час», «Мин» установить время приготовления на 2 часа. Нажать кнопку «Старт».
За 1 час до завершения приготовления открыть крышку, добавить томатную пасту, чеснок, вино и перемешать. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Совет: вкус и аромат блюда будут более насыщенными, если добавить в него базилик и орегано.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с говядиной и курицей
25 минут
139 калорий
Вторые блюда
Аджапсандали
60 минут
31 калория
Вторые блюда
Айнтопф с колбасками
80 минут
120 калорий
Вторые блюда
Ахи с курицей по-перуански
70 минут
113 калорий
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
