ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица с пряными травами

Ингредиенты
-
Вода1.5 л
-
Соус соевый30 мл
-
Филе куриное600 г
-
по вкусу
-
Травы прованские3 г
Энергетическая ценность на порцию
30 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
6.6 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Куриное филе натереть травами и перцем, полить соевым соусом. Поместить курицу в специальный пакет и запечатать в вакуум.
Положить пакет в холодильник на 3 часа. В чашу мультиварки налить воду, выложить запечатанную курицу. Закрыть крышку.
Установить программу ВАКУУМ, время приготовления 2 часа 30 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем

.jpg)







