ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица с пряными травами
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Соус соевый30 мл
-
Филе куриное500 г
-
по вкусу
-
Травы прованские3 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
25 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
5.8 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Куриное филе натереть травами и перцем, залить соевым соусом, поместить курицу в специальный пакет и запечатать в вакуум. Поставить в холодильник на 3 часа.
В чашу мультиварки налить воду, выложить курицу в вакууме.
Установить программу ВАКУУМ, время приготовления 2 часа. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
