ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица с пряными травами

Ингредиенты
-
Вода1.5 л
-
Соус соевый30 мл
-
Филе куриное500 г
-
2 г
-
Травы прованские3 г
Энергетическая ценность на порцию
25 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
5.8 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Филе натереть травами и перцем, залить соевым соусом.
Поместить филе в специальный пакет и запечатать в вакуум. Поставить в холодильник на 3 часа.
В чашу мультиварки налить воду, выложить запечатанную курицу. Закрыть крышку.
Установить программу ВАКУУМ, время приготовления 2 часа. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









