ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Куриное филе с аджикой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Филе куриное300 г
-
Аджика10 г
Энергетическая ценность на порцию
103 ккал
Калорийность
1.2 г
Жиры
22.5 г
Белки
0.7 г
Углеводы
Приготовление
Филе нарезать кубиками по 3–3,5 см.
В отдельной емкости смешать мясо, аджику, соль, специи. Филе выложить в чашу мультиварки-скороварки. Закрыть крышку и повернуть ручку блокировки в положение «Закрыто».
Установить программу ТУШЕНИЕ, вид продукта «Птица», время приготовления 15 минут, давление «5». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
