ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов по-польски
4112 просмотров
Ваше устройство
50 минут
Сложный рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода770 мл
-
Масло растительное20 мл
-
Масло сливочное10 г
-
Соль9 г
-
Рис круглозерный шлифованный500 г
-
Лук репчатый150 г
-
Морковь100 г
-
Чеснок15 г
-
Петрушка100 г
-
Свинина500 г
-
Тмин молотый2 г
-
Куркума2 г
-
Перец черный молотый2 г
Энергетическая ценность на порцию
152 ккал
Калорийность
4.6 г
Жиры
8.5 г
Белки
19.3 г
Углеводы
Приготовление
Свинину промыть, нарезать кубиками по 2 см. Морковь и корень петрушки натереть на крупной терке, лук нарезать кубиками по 1 см, рис промыть до прозрачной воды. В чашу мультиварки налить растительное масло и выложить продукты в следующей последовательности: мясо, морковь, корень петрушки, лук, рис, вода, сливочное масло, соль, специи. В рис заложить чеснок, залить все водой. Закрыть крышку.
Установить программу «ЭКСПРЕСС», время приготовления – 50 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
