Вторые блюда

Треска, запеченная с овощами

2638 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

35 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Масло оливковое

по вкусу
Филе трески

300 г
Цукини

100 г
Помидоры

60 г
Лук красный

40 г
Вино белое сухое

40 г
Тимьян

2 шт
Соль

по вкусу
Перец черный молотый

по вкусу

Приготовление

Филе трески разморозить и обсушить бумажными полотенцами. Цукини, лук и помидоры нарезать кольцами по 2 мм. На лист фольги положить лист пергамента. Выложить на пергамент ингредиенты в следующем порядке: цукини, кольца лука, рыба, помидоры, кольца лука, веточка тимьяна. Каждый слой сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить. В конце добавить 20 г вина. Завернуть конверт, плотно зажав края. Аналогичным образом приготовить еще одну порцию. Выложить конверты на решетку, установить чашу в аэрогриль. Установить температуру 200 °С, время приготовления 25 минут. Готовить до окончания программы.

Похожие рецепты