ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Отбивные из курицы
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Соус соевый30 мл
-
Масло растительное20 мл
-
Яйца100 г
-
Сухари панировочные200 г
-
Филе куриное600 г
Приготовление
Филе промыть и обсушить бумажным полотенцем. Разрезать каждое филе вдоль на 2 пласта, отбить с помощью кулинарного молотка.
Приготовить кляр: яйца взбить с соевым соусом. Обмакнуть куриные отбивные в кляр, затем — в панировочных сухарях.
В чашу налить масло. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 40 минут. После звукового сигнала в чашу выложить 2 отбивные. Жарить по 5 минут с каждой стороны. Повторить то же самое с остальными отбивными.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
