ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Хамса запеченная
Ваше устройство
45 минут
41 калорий
Ингредиенты
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Чеснок5 г
-
Сольпо вкусу
-
Хамса (свежая)10 шт
-
Масло оливковое30 мл
-
Лимон120 г
-
Перец болгарский150 г
-
Помидоры250 г
Приготовление
Хамсу выпотрошить, удалить головы, промыть и посолить. Лук и перец нарезать средней соломкой. Помидоры и лимон нарезать кружками средней толщины.
Чеснок измельчить ножом. Чашу мультиварки смазать маслом (10 мл), выложить ровным слоем лук, затем хамсу, добавить специи и чеснок. На хамсу выложить перец, помидоры и лимон, добавить соль и полить оливковым маслом (20 мл). Закрыть крышку.
Установить программу «ВЫПЕЧКА», время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.