Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Морепродукты тушеные
Ваше устройство
75 минут
69 калорий
Ингредиенты
  • Картофель
    200 г
  • Специи
    по вкусу
  • Лук репчатый
    80 г
  • Чеснок
    5 г
  • Соль
    по вкусу
  • Вода
    500 мл
  • Петрушка
    8 г
  • Сок лимонный
    50 мл
  • Масло оливковое
    30 мл
  • Креветки тигровые
    250 г
  • Кинза
    8 г
  • Мидии
    150 г
  • Перец болгарский зеленый
    100 г
  • Осьминог молодой
    250 г
  • Филе белой рыбы
    300 г
  • Шейки омара
    3 шт
  • Помидоры
    130 г
Приготовление
Все морепродукты промыть. Рыбу нарезать кубиками по 2 см, осьминогов – кольцами, шейки омаров – средними кусками. Картофель нарезать кружками. Помидоры, перец и репчатый лук – тонкой соломкой. Зелень и чеснок измельчить ножом. Все морепродукты залить соком лимона и поставить мариноваться на 5 минут. В чашу мультиварки налить оливковое масло, выложить лук и чеснок. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы. Нажать кнопку «Подогрев/Отмена». Затем выложить в чашу мультиварки картофель, залить водой. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 50 минут. Нажать кнопку «Старт». За 30 минут до завершения приготовления открыть крышку, выложить в чашу мультиварки осьминога, мидии, помидоры и болгарский перец, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку. За 10 минут до завершения приготовления открыть крышку, выложить шейки омаров и креветки, добавить зелень. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.