Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Капоната овощная с кроликом по-сицилийски

1654 просмотра
Ваше устройство
Мультиварка RMC-PM190
90 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Можжевельник
    10 г
  • Оливки без косточек
    100 г
  • Лук красный
    100 г
  • Масло растительное
    140 мл
  • Чеснок
    20 г
  • Соль
    по вкусу
  • Вода
    200 мл
  • Петрушка
    20 г
  • Баклажан
    600 г
  • Вино белое сухое
    150 мл
  • Перец черный молотый
    по вкусу
  • Розмарин
    1 веточка
  • Орегано
    5 г
  • Кролик
    1.5 кг
  • Каперсы
    50 г
  • Мука пшеничная в/с
    50 г
  • Помидоры
    500 г
Энергетическая ценность на порцию
115 ккал
Калорийность
4.6 г
Жиры
15.1 г
Белки
3.5 г
Углеводы
Приготовление
} Баклажаны и помидоры нарезать крупными кубиками, лук нарезать соломкой, оливки — кольцами, чеснок с петрушкой измельчить ножом. Каперсы промыть. В чашу мультиварки-скороварки налить растительное масло (70 мл), установить режим «Мультиварка», программу ЖАРКА, тип продукта «Овощи», время приготовления — 30 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт/Подогрев». 3а 27 минут до окончания программы в чашу выложить баклажаны, добавить соль, перец и орегано, перемешать. Обжаривать 5 минут при открытой крышке, периодически помешивая, затем добавить лук, петрушку и обжаривать еще 3 минуты. Добавить помидоры, оливки, каперсы, чеснок (10 г), все перемешать. Готовить до окончания программы при открытой крышке, периодически помешивая, затем переложить капонату в отдельную миску. Кролика разрезать на порционные куски, обвалять в муке с солью. В чашу мультиварки-скороварки налить растительное масло (70 мл). Установить режим «Мультиварка», программу «ЖАРКА», тип продукта «Мясо», время приготовления — 15 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт/Подогрев». За 10 минут до окончания программы в чашу выложить кролика, обжаривать при открытой крышке 5 минут, перевернуть, готовить до окончания программы. В чашу налить вино и воду, добавить розмарин, перец черный молотый, можжевеловую ягоду и капонату, перемешать. Закрыть крышку и клапан выпуска пара. Установить режим «Скороварка», программу ТУШЕНИЕ, тип продукта «Мясо», время приготовления — 30 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт/Подогрев». Готовить до окончания программы, после чего открыть паровой клапан, не ранее, чем через 5 минут.



Похожие рецепты
55 минут
43 калории
55 минут
80 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
80 минут
120 калорий
22 минуты
110 калорий
Вторые блюда
Баранина запеченная
165 минут
196 калорий
Created with sketchtool.