ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Кальмары фаршированные
Ваше устройство
20 минут
107 калорий
Ингредиенты
-
Спаржа зеленая60 г
-
Сыр пармезан твердый20 г
-
Масло оливковое20 мл
-
Сухари панировочные30 г
-
Помидоры60 г
-
Кальмары200 г
Приготовление
Помидоры нарезать кубиками по 0,5 см, кальмары промыть и очистить, спаржу измельчить ножом, сыр натереть на крупной терке.
В отдельной емкости смешать спаржу, сыр и помидоры. Кальмары нафаршировать полученной смесью и запанировать в сухарях. В чашу мультиварки залить масло.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 20 минут. Нажать «Старт». Готовить при открытой крышке.
После начала обратного отсчета в чашу выложить кальмары. Готовить периодически переворачивая кальмары, до окончания программы.