ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела запеченные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Перепела3 шт
-
Масло сливочное40 г
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
-
Розмарин2 г
-
Лимон40 г
-
Тимьян2 г
Энергетическая ценность на порцию
237 ккал
Калорийность
19.2 г
Жиры
16 г
Белки
0.2 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок и зелень измельчить. Лимон разрезать на 3 дольки. Сливочное масло растопить.
В отдельной емкости смешать масло с чесноком и зеленью, добавить соль и специи.
Перепелов натереть маслом с зеленью, внутрь каждого положить по дольке лимона, связать ножки шпагатом.
Выложить перепелов в контейнер для приготовления. Установить контейнер в аэрогриль.
Установить программу КУРИЦА, время приготовления 22 минуты. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
