ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Перепела запеченные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Перепела3 шт
-
Масло сливочное40 г
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
-
Розмарин2 г
-
Лимон40 г
-
Тимьян2 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
237 ккал
Калорийность
19.2 г
Жиры
16 г
Белки
0.2 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок и зелень измельчить. Лимон разрезать на 3 дольки. Сливочное масло растопить.
В отдельной емкости смешать масло с чесноком и зеленью, добавить соль и специи.
Перепелов натереть маслом с зеленью, внутрь каждого положить по дольке лимона, связать ножки шпагатом.
Выложить перепелов в контейнер для приготовления. Установить контейнер в аэрогриль.
Установить программу КУРИЦА, время приготовления 22 минуты. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
3 часа 15 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
