ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Филе лосося с овощами
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый50 г
-
Морковь50 г
-
Укроп5 г
-
Специипо вкусу
-
Лимон20 г
-
Филе лосося500 г
-
Кориандр молотый3 г
Энергетическая ценность на порцию
62 ккал
Калорийность
3 г
Жиры
5.4 г
Белки
3.5 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу натереть солью и специями. Лимон и морковь нарезать тонкими кружками. Лук нарезать тонкими кольцами.
Все ингредиенты (кроме воды) поместить в специальный пакет и завакуумировать. Положить пакет в холодильник на 3 часа. В чашу налить воду, выложить пакет с рыбой. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 60°С, время приготовления 2 часа. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Хашлама
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа 10 минут
0 калорий
