ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Филе лосося с овощами

Ингредиенты
-
Вода комнатной температуры1.2 л
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый40 г
-
Морковь40 г
-
Укроп5 г
-
Специипо вкусу
-
Лимон10 г
-
Филе лосося350 г
-
Кориандр молотый2 г
Энергетическая ценность на порцию
56 ккал
Калорийность
2.7 г
Жиры
4.9 г
Белки
3.2 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу натереть солью и специями.
Лимон и морковь нарезать тонкими слайсами. Лук нарезать тонкими кольцами.
Все ингредиенты (кроме воды) поместить в специальный пакет и завакуумировать. Положить пакет в холодильник на 3 часа.
В большой контейнер «Молочного шефа» налить воду, выложить пакет с лососем. Закрыть крышку. Установить программу 3. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









