ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Омлет
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное10 шт
-
Молоко500 мл
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Сода1 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
175 ккал
Калорийность
13.6 г
Жиры
12.3 г
Белки
0.9 г
Углеводы
Приготовление
Смешать яйца с молоком, взбить венчиком. Добавить соль, соду и специи, перемешать.
Фольгированную форму (31х21х5 см) смазать сливочным маслом, влить яичную смесь. Накрыть форму листом фольги, подвернуть края.
Включить гриль в сеть. Закрыть крышку. Установить переключатель в положение №5. Дождаться загорания индикатора.
Открыть крышку. На панель гриля поставить форму с омлетом. Закрыть крышку. Готовить 15 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
