Вторые блюда

Кордон блю

3954 просмотра

Ваше устройство

14 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Филе куриное

400 г
Сухари панировочные

100 г
Ветчина

80 г
Сыр твердый

80 г
Масло сливочное

50 г
Мука кукурузная

50 г
Паприка молотая

5 г
Базилик сушеный

3 г
Соль

по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

259 ккал

Калорийность

13 г

Жиры

20.1 г

Белки

15.5 г

Углеводы

Приготовление

В отдельной емкости смешать панировочные сухари, кукурузную муку, паприку, базилик и соль. Масло выложить в подходящую для использования в микроволновой печи емкость. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 50 секунд. Филе разрезать на две части и отбить до толщины 0,6-0,7 мм. На середину каждого куска выложить по 2 ломтика ветчины и сыра. Свернуть каждый кусок рулетиком и закрепить зубочистками. Рулетики обмакнуть в растопленное масло и обвалять в панировочной смеси. Выложить рулетики в подходящую для использования в микроволновой печи емкость. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 8 минут. Затем перевернуть рулетики. Готовить еще 5 минут при максимальной мощности.

Похожие рецепты