Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Оатс упма
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M150
41 минут
70 калорий
Ингредиенты
  • Масло топленое
    30 мл
  • Вода
    200 мл
  • Морковь
    50 г
  • Кинза
    10 г
  • Перец чили зеленый
    2 шт
  • Имбирь
    10 г
  • Кешью
    10 г
  • Урд
    15 г
  • Чечевица
    15 г
  • Зира (кумин)
    2 г
  • Семена горчицы
    2 г
  • Карри зеленый
    1 веточка
  • Фасоль стручковая
    50 г
  • Лук репчатый
    50 г
  • Зеленый горошек замороженный
    50 г
  • Соль
    по вкусу
  • Хлопья овсяные
    100 г
Приготовление
Оригинальное название рецепта: «Oats upma». Морковь, лук, кинзу, лук измельчить ножом. В чашу налить масло (10 мл). Установить программу ЖАРКА на 21 минуту. После начала обратного отчета выложить хлопья и обжаривать 10 минут. Хлопья выложить в отдельную емкость. В чашу выложить кумин, горчицу, карри и обжаривать 1 минуту. Добавить чечевицу, кешью обжаривать 3 минуты. Затем добавить имбирь, лук, чили и обжаривать 3 минуты. Высыпать соль, фасоль, горох, морковь. Обжаривать до окончания программы. Залить воду и перемешать. Установить программу ТУШЕНИЕ на 20 минут. За 5 минут до окончания программы добавить хлопья и перемешать. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.



Created with sketchtool.