ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Простое овощное рагу
Ваше устройство
40 минут
32 калорий
Ингредиенты
-
Кабачок1 шт
-
Морковь200 г
-
Лук репчатый200 г
-
Чеснок12 г
-
Баклажан1 шт
-
Зеленьпо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
по вкусу
-
Помидоры200 г
Приготовление
Очистить картофель, морковь и лук. Нарезать их крупными кубиками. Выложить в отдельную емкость, накрыть пленкой, проколоть ее в нескольких местах и готовить в микроволновой печи REDMOND 10 минут на мощности 100%.
Крупно нарезать кабачки и баклажаны. Помидоры ошпарить, затем обдать ледяной водой, снять кожицу и крупно нарезать.
Чеснок очистить и пропустить через пресс. Добавить овощи в емкость. Посыпать солью и перцем, перемешать.
Готовить в микроволновой печи REDMOND 30 минут на мощности 60%. Измельчить зелень, посыпать готовое блюдо и подавать.