ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Баранина на гриле
1250 просмотров
Ваше устройство
Гриль RGM-M810S
10 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый80 г
-
Чеснок8 г
-
Яйцо вареное30 мл
-
Баранина500 г
-
Мята сушеная8 г
-
Масло растительное20 мл
Энергетическая ценность на порцию
187 ккал
Калорийность
13.8 г
Жиры
13.6 г
Белки
2.1 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок измельчить. Мяту мелко нарезать. Смешать мяту, чеснок, сок лимона и растительное масло.
Мясо нарезать порционными полосками толщиной 2 см, добавить соль и специи. Лук нарезать кольцами, добавить к мясу.
Хорошо помять мясо с луком, чтобы лук дал сок. Добавить растительное масло с мятой и лимонным соком. Оставить на ночь мариноваться.
Включить гриль в сеть. Закрыть крышку. Установить переключатель на положение №5. Дождаться загорания индикатора готовности.
Открыть крышку. Выложить куски баранины. Закрыть крышку. Готовить 8-10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ароз а ла Маринеро
30 минут
222 калории
Вторые блюда
Баклажаны с орехами
45 минут
157 калорий
Вторые блюда
Айнтопф из баранины с овощами
60 минут
103 калории
Вторые блюда
Акулий стейк на гриле
8 минут
120 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с говядиной
50 минут
45 калорий
Вторые блюда
Ахи с курицей по-перуански
70 минут
113 калорий
