Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Соте из овощей
Ваше устройство
11 минут
27 калорий
Ингредиенты
  • Баклажан
    300 г
  • Цукини
    300 г
  • Кабачок
    300 г
  • Перец болгарский
    200 г
  • Морковь
    200 г
  • Лук репчатый
    100 г
  • Чеснок
    6 г
  • Зелень
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу
  • по вкусу
  • Масло растительное
    по вкусу
  • Помидоры
    300 г
Приготовление
Вымыть и очистить все овощи, кроме чеснока. Разрезать их вдоль пополам и нарезать полукольцами. Не смешивать. Выложить в отдельную емкость морковь, сбрызнуть растительным маслом и готовить в микроволновой печи REDMOND 5 минут на мощности 100%. Переложить морковь в другую емкость, в которой позже будет готовиться соте. В первую емкость выложить кабачки, цукини и баклажаны, сбрызнуть маслом, готовить в микроволновой печи REDMOND 4 минут на мощности 100%. Достать и переложить овощи к моркови. Повторить то же самое с помидорами и сладким перцем. Пока они готовятся, пропустить чеснок через пресс и мелко порубить зелень. Помидоры, перец, чеснок и зелень добавить в емкость к остальным овощам. Посыпать солью и перцем и перемешать. Готовить в микроволновой печи REDMOND 2 минуты на мощности 100%.