Готовьте вкусно, легко и современно!

Вторые блюда

Кальмары фаршированные

3898 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

7 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло оливковое

20 мл
Соус соевый

40 мл
Яйцо куриное

1 шт
Специи

по вкусу
Соль

по вкусу
Базилик

4 г
Петрушка

5 г
Чеснок

5 г
Лук зеленый

10 г
Лаваш

80 г
Кальмары

200 г

Энергетическая ценность на порцию

143 ккал

Калорийность

3 г

Жиры

14.2 г

Белки

14.9 г

Углеводы

Приготовление

Кальмары очистить от пленки, полить соевым соусом, оставить мариноваться на 15 минут. Затем обсушить бумажным полотенцем. Зелень, лаваш и чеснок измельчить, смешать с яйцом, перемешать. Добавить соль и специи. Полученным фаршем начинить кальмаров, скрепив отверстие зубочисткой. Установить панели. Включить Мультипекарь, смазать панели оливковым маслом, закрыть крышку. Когда загорится зеленый индикатор, открыть крышку, выложить одного кальмара. Закрыть крышку. Повторить для оставшихся кальмаров. Время приготовления RAMB-03 (Гриль): 5–7 минут

Похожие рецепты

Вторые блюда

Биточки из индейки с тыквой

1 час

0 калорий

Вторые блюда

Голубцы ленивые с сердечками и курицей

1 час 20 минут

0 калорий

Вторые блюда

Свинина по-восточному для шавермы

4 часа

0 калорий

Вторые блюда

Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом

35 минут

0 калорий

Вторые блюда

Перловка с мясом в горшочках

2 часа

0 калорий

Вторые блюда

Биточки из индейки с тыквой

1 час

0 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502