ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Тыква фаршированная
Ваше устройство
60 минут
66 калорий
Ингредиенты
-
Масло растительное30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый80 г
-
Морковь60 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский140 г
-
Масло оливковое30 мл
-
Тыква1.2 кг
-
Филе телячье180 г
-
Помидоры120 г
Приготовление
Срезать верхушку тыквы, очистить от мякоти и семечек. Мясо нарезать кубиками по 1 см, помидоры – кубиками по 0,5 см. Морковь, лук и перец нарезать средней соломкой. Чеснок измельчить.
Посолить тыкву изнутри. Мясо с чесноком обжарить на оливковом масле, добавить соль и специи, перемешать. Отдельно на оливковом масле обжарить морковь, лук, перец и помидоры.
В отдельной емкости перемешать мясо и овощи, добавить соль и специи. Заполнить тыкву начинкой, накрыть верхушкой и смазать растительным маслом.
Противень застелить фольгой, поставить на него тыкву. Установить противень на второй уровень духового шкафа.
Установить программу ЗАПЕКАНИЕ, вид продукта «Овощи», время приготовления 1 час. За 30 минут до окончания приготовления переместить противень на первый уровень духового шкафа. Готовить до окончания программы.