ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Утиные грудки с ананасом и имбирем
2905 просмотров
Ваше устройство
1 час
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сок ананасовый100 мл
-
Сироп имбирный100 мл
-
Соус соевый10 мл
-
Грудка утиная550 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Мука кукурузная10 г
Энергетическая ценность на порцию
168 ккал
Калорийность
8.9 г
Жиры
18.7 г
Белки
3.3 г
Углеводы
Приготовление
Очистить грудки от кожи, натереть солью и специями. Выложить на уровень пароварки.
Налить воду до отметки МАХ. Установить уровни, закрыть крышку. Готовить 60 минут. Готовые грудки нарезать ломтиками, подавать с соусом.
Приготовить соус: смешать все ингредиенты и варить на медленном огне до загустения, постоянно помешивая.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
