ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Котлеты куриные сочные
3097 просмотров
Ваше устройство
1 час 40 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное1 шт
-
Масло растительное20 мл
-
Грудка куриная900 г
-
Бедра куриные800 г
-
Лук репчатый200 г
-
Морковь150 г
-
Крупа манная40 г
-
Мука в/с40 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
137 ккал
Калорийность
5.9 г
Жиры
16.8 г
Белки
4.4 г
Углеводы
Приготовление
Куриное филе, морковь и лук пропустить через мясорубку с мелкими отверстиями.
В фарш добавить все оставшиеся ингредиенты, перемешать, накрыть и оставить на 15–20 минут.
Сформовать котлеты. Смазать растительным маслом уровни пароварки, выложить на них котлеты.
Налить воду до отметки «МАХ». Установить уровни, закрыть крышку. Готовить 45 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
