Готовьте вкусно, легко и современно!

Вторые блюда

Минтай с зеленью

2887 просмотров

Ваше устройство

Пароварка RST-M1107

45 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Минтай

400 г
Соль

по вкусу
Специи

по вкусу
Укроп

по вкусу
Петрушка

по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

72 ккал

Калорийность

1 г

Жиры

15.9 г

Белки

0 г

Углеводы

Приготовление

Рыбу почистить, обрезать плавники. Нарезать тушки минтая на порционные кусочки. Выложить рыбу в миску. Приправить солью и специями. Перемешать. На уровень пароварки выложить зелень, сверху на нее выложить рыбу. Налить воду до отметки «МАХ». Установить уровни, закрыть крышку. Готовить 25 минут.

Похожие рецепты

Вторые блюда

Алоор Дум

48 минут

78 калорий

Вторые блюда

Английский завтрак

15 минут

231 калория

Вторые блюда

Айнтопф с печенью

80 минут

85 калорий

Вторые блюда

Антрекот

90 минут

0 калорий

Вторые блюда

Барабулька в белом вине

22 минуты

110 калорий

Вторые блюда

Айнтопф из баранины с овощами

60 минут

103 калории

Мы рекомендуем

Кофеварка
РЕДМОНД CM713

Комбайн для детского питания
РЕДМОНД Baby BC5202

Кофемашина
РЕДМОНД RCM-1517

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД RV-UR375

Электрическая зубная щетка
РЕДМОНД TB4602

Микроволновая печь
REDMOND MW2904

Мультиварка-скороварка
РЕДМОНД Fast Chef MP114

Мультипекарь
REDMOND RMB-634/3

Кухонный комбайн
РЕДМОНД FP607

Фен
REDMOND RF-505

Очиститель воздуха
REDMOND RAC-3708

Сковорода индукционная
REDMOND Black & Stone 28 см PF5516