ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов
12671 просмотр
Ваше устройство
30 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода770 мл
-
Масло растительное70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый140 г
-
Морковь200 г
-
Специипо вкусу
-
Баранина520 г
-
Рис шлифованный500 г
-
Чеснок15 г
Энергетическая ценность на порцию
136 ккал
Калорийность
4.2 г
Жиры
5.6 г
Белки
19 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть до прозрачной воды. Мясо промыть и нарезать кубиками по 2,5-3 см. Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать тонкой соломкой, чеснок промыть.
Мясо, морковь, лук выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло, соль, специи и перемешать. Сверху на мясо выложить рис и разровнять, посолить и залить водой.
Закрыть крышку, установить программу «ПЛОВ». Готовить до окончания программы, затем все перемешать.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
