ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Запеченный лосось
988 просмотров
Ваше устройство
5 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Филе лосося150 г
-
Лук репчатый50 г
-
Чеснок10 г
-
Паприка молотая10 г
-
Перец красный молотый5 г
-
Сок лайма20 мл
-
Масло оливковое20 мл
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
199 ккал
Калорийность
9.1 г
Жиры
16.2 г
Белки
13.2 г
Углеводы
Приготовление
Лук и чеснок измельчить и смешать. Добавить специи, сок лайма и масло, взбить блендером до однородной массы.
Замариновать филе в полученной смеси на 20 минут.
Филе выложить в подходящую для использования в микроволновой печи емкость. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 5 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Айнтопф из баранины с овощами
60 минут
103 калории
Вторые блюда
Баранина запеченная
165 минут
196 калорий
Вторые блюда
Барабулька в белом вине
22 минуты
110 калорий
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
Вторые блюда
Баранина в пикантном соусе с картофелем на пару
90 минут
166 калорий
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
