ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Утка с яблоками в красном вине
Ваше устройство
45 минут
125 калорий
Ингредиенты
-
Соль3 г
-
Вода200 мл
-
Масло растительное20 мл
-
Корень имбиря10 г
-
Мед30 г
-
Яблоко150 г
-
Вино красное сухое100 мл
-
Соус соевый20 мл
-
Майоран5 г
-
Грудка утиная600 г
-
по вкусу
Приготовление
Филе утки промыть и высушить бумажным полотенцем. Затем надрезать кожицу, не повреждая мясо. Яблоки очистить от кожуры, семян и нарезать дольками. Имбирь натереть на мелкой терке.
Филе натереть солью и перцем, добавить мед, соевый соус, имбирь и оставить мариноваться в холодильнике на 2-3 ч.
После филе выложить в чашу мультиварки кожей вниз, добавить растительное масло. Закрыть крышку.
Установить программу «ЖАРКА». Время приготовления 15 мин. Нажать кнопку «Старт». За 7 минут до окончания времени приготовления филе перевернуть. Готовить до завершения программы. Затем добавить маринад, вино и яблоки. Закрыть крышку.
Установить программу «ТУШЕНИЕ». Время приготовления 30 мин. Нажать кнопку «Старт». Готовить до завершения программы.