Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Пряные крылышки

1040 просмотров
Ваше устройство
90 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Соль
    по вкусу
  • Чеснок
    15 г
  • Масло растительное
    100 мл
  • Специи
    по вкусу
  • Крылья куриные
    1 кг
  • Соус соевый
    100 мл
  • Масло чили острое
    20 мл
Энергетическая ценность на порцию
216 ккал
Калорийность
15.7 г
Жиры
18.2 г
Белки
0.5 г
Углеводы
Приготовление
Крылья промыть и разделить на фаланги. Чеснок измельчить ножом. Затем крылья выложить емкость для приготовления, добавить соевый соус, оливковое масло и масло чили, соль, специи, чеснок и перемешать. Установить аэрогриль, время приготовления — 1 час, температура — 200˚С. Затем повторно установить время приготовления 30 минут, температуру — 250˚С. Во время приготовления крылья периодически переворачивать.



Похожие рецепты
70 минут
113 калорий
Вторые блюда
Антрекот свиной
20 минут
262 калории
Вторые блюда
Баклажаны тушеные
40 минут
48 калорий
25 минут
139 калорий
50 минут
45 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий