ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Солея с каперсами в белом вине
2831 просмотр
Ваше устройство
20 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вино белое сухое20 мл
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Оливки10 г
-
Каперсы5 г
-
Томат сушеный25 г
-
Филе солея150 г
-
Масло сливочное15 г
Энергетическая ценность на порцию
129 ккал
Калорийность
7.8 г
Жиры
14 г
Белки
0.8 г
Углеводы
Приготовление
Каперсы, оливки и помидоры разрезать пополам, сливочное масло размягчить. Выложить филе на фольгу, смазать маслом, полить вином, посыпать солью и перцем.
Сверху на рыбу выложить помидоры, оливки и каперсы. Рыбу завернуть конвертом в фольгу и выложить в чашу мультиварки. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 100°С, время приготовления 20 минут. Нажать кнопку «Старт».
За 10 минут до завершения приготовления открыть крышку, перевернуть конверт. Закрыть крышку, готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
